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發(fā)布時(shí)間:2023-02-06 15:16:28 人氣:60 來(lái)源:本站
1、預先做好工作計劃。
了解需要搬運的材料,確定搬運方式,格外注意材料的重量,確定獨自搬運該材料是否安全。確保工作區域平整、干燥、沒(méi)有雜物。
2、檢查工作路線(xiàn)。
確保搬運路線(xiàn)暢通,清除任何可能絆到人的障礙物或雜物,檢查是否存在潮濕、打滑的路面。
3、使用符合人體工學(xué)的設備。
使用搬運輔助設備,如:叉車(chē)、滑動(dòng)臺架、手推車(chē)、人力運貨車(chē)或起重機。
4、在使用設備前接受產(chǎn)品操作培訓。
5、如有需要請及時(shí)求助。
需要抬起位置尷尬或重量極大的物品時(shí)。請使用雙人操作的搬運工具。在搬運過(guò)程中,確保兩人同時(shí)用力,保持物品呈水平狀態(tài)。
6、佩戴必要的防護鞋和手套。
7、側舉搬運技巧
能夠使用分腿站姿搬運物品時(shí),可以使用本技巧來(lái)搬運體積小的物品。
1) 盡可能靠近需要搬運的物體。
2)為了保持良好的平衡,請保持雙腳打開(kāi)的站立姿勢,一只腳朝向物體的一側 向前伸。
3)保持背部伸直,臀部朝外,利用臀腿的力量下蹲靠近物體。
4) 讓物體盡可能地靠近自己的身體。
5)將與向前跨出的腳同側的手放在物體距離身體較遠的那一邊。
6) 搬運重物時(shí),一手抓住電動(dòng)吸盤(pán),另一只手固定物體。
7)做好搬運前的準備動(dòng)作,收緊核心肌肉,前后觀(guān)察,保持背部用力并伸直背部。
搬運物體時(shí),不要憋氣,不要彎腰或扭腰。請勿用1到2根手指捏握物體進(jìn)行搬運。搬運過(guò)程中,需保持視野開(kāi)闊,切勿遮擋視線(xiàn)。不要猛地提起物品或者過(guò)快地搬運物品,不要擠壓手指或腳趾。
8)緩慢地提起物體并調整頭部和肩膀的位置。在搬運物體過(guò)程中,讓物體盡量靠近身體,伸長(cháng)雙腿,伸直背部,并保持呼吸,注意調整轉動(dòng)腳部避免扭傷。
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